Shashankasana Yoga Benefits: मन को शांत, रीढ़ को मजबूत और पाचन तंत्र को बेहतर बनाने वाला आसन
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: आज की भागदौड़ और तनाव से भरी जिंदगी में अगर कोई चीज इंसान को भीतर से शांत कर सकती है, तो वह है योग। योग केवल…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: आज की भागदौड़ और तनाव से भरी जिंदगी में अगर कोई चीज इंसान को भीतर से शांत कर सकती है, तो वह है योग। योग केवल…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: मध्यप्रदेश सरकार एक बार फिर इतिहास, परंपरा और विकास को जोड़ने की दिशा में कदम उठाते हुए अपनी अगली कैबिनेट बैठक भोपाल से बाहर आयोजित करने…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: आईपीएल 2025 का फाइनल मुकाबला मंगलवार को अहमदाबाद के प्रतिष्ठित नरेंद्र मोदी स्टेडियम में खेला जाएगा, लेकिन इस बार मैच से ज़्यादा चर्चा उसकी क्लोजिंग सेरेमनी…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: मध्य प्रदेश की कानून-व्यवस्था पर उठते सवालों और लगातार बढ़ते विवादों के बीच मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव ने सख्त और चौंकाने वाला ऐक्शन लेते हुए एक…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: देश की प्रतिष्ठित यूनिवर्सिटी अन्ना यूनिवर्सिटी, चेन्नई में दिसंबर 2024 में हुई यौन उत्पीड़न की दिल दहला देने वाली घटना के आरोपी ज्ञानसेकरन को आखिरकार चेन्नई…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: शतरंज की दुनिया में भारत का नाम रोशन करते हुए 19 वर्षीय वर्ल्ड चैंपियन डी. गुकेश ने नॉर्वे चेस टूर्नामेंट 2025 के छठे राउंड में वर्ल्ड…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: देश के उत्तर-पूर्वी राज्यों में प्रकृति का प्रचंड प्रकोप लगातार बढ़ता जा रहा है। सिक्किम से एक बेहद दुखद खबर सामने आई है, जहां रविवार शाम…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: देश में एक बार फिर कोरोना वायरस ने अपनी रफ्तार पकड़ ली है। बीते 10 दिनों में मामलों में 15 गुना उछाल देखने को मिला है,…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: देश की प्रतिष्ठित तकनीकी परीक्षा जेईई एडवांस्ड 2025 का रिजल्ट जारी कर दिया गया है, जिसमें मध्यप्रदेश के छात्रों ने शानदार प्रदर्शन किया है। इस बार…
जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया: मध्यप्रदेश में इस बार मानसून अपनी तय तारीख से देरी से आने वाला है। मौसम विभाग के अनुसार, मानसून की एंट्री 10 जून के बाद ही…